nie wiem

witam.... wybaczcie mi to "hi", takie przyzwyczajenie z innego forum. za odpowiedzi na moje pytanie wszystkim dziekuje, juz wiem, żeby nie kupować. pozdr. jc

a możecie mi powiedzieć co jeszcze gdzie dodać bo ja nie mam pojęcia wiem ze 5 posiłków to trochę mało ale inaczej nie dam rady

daje 10kg spokonie wlasnie jak sie wsuwa co popadnie. napuchnie sie a potem zlatuje wiekszosc. ale nie o tym. wiem ze masteron jest tez antyestrogenem ale powiem szczerze brałem w zyciu 3x masteron i albo tylko teoretycznie jest antyestro, albo nie ma dobrego masteronu na rynku wogole, bo juz bralem i alphy i innych dobrych ug takze i musiałem sie [...]

wiem.... czytalem kazdy ale nie ma tych informacji których potrzebuje .

nie no ja ******le ****a..każą se płacić za w dupe ***any abonament to niech ****a wiem za co płace.. czytać normalnie sie nie da:/ Niech Mateo ruszy tu swoją szanowną dupe i to naprawi..ile można strajkować heh..

Z moje doświadczenia wiem, że wolę mieć ścianę za sobą. Mam wtedy 2 przeciwników przed sobą, nie oberwę partyzanta, nie dostane duszenia itd. . A 2 przeciwników przed tobą gdy masz ścianę na plecach to wg. mnie dobra sytuacja. Kolesie sami sobie przeszkadzają i łatwiej jest ich kontrolować. Drugą możliwością jest wbijanie w jednego, wejście w [...]

moje ostatnie słowo brzmi wiem ile jest takich postów...a w każdym Twoja odpoiwiedz taka sama "poszukaj sibie w wyszukiwarce" wiekszosc ludzi domyslam sie ze jedak korzysta z wyszukiwarki a jak nie moze znalezx to zaklada swój temat ja tylko bardzo Cie prosze nie odpowiadaj w taki sposób bo szlag mnie trafia!! czytajas takie konkretne [...]

strona amerykanska ma zawsze takie poslizgi ze szkoda gadac nie przykladaja sie za bardzo do tego z tego co wiem jest w sprzedazy w kanadzie jest to dopiero poczatek , jak mowie dopiero 2 smaki mysle ze z czasem jak dojdzie kilka smakow pojawi sie wiecej reklamy

Z doświadczenia wiem, że za długo na tych mocniejszych dopalaczach się nie pojedzie. Po jakimś czasie zaczynają raczej przeszkadzać niż pomagać (jeśli chodzi o nauke). Przynajmniej ja tak miałem - organizm się przyzwyczaił i zaczął tolerować nawet te troche większe dawki. Ale w czasie sesji czemu nie.. Dzisiaj Pani z mojej ulubionej apteki [...]

Żeby urosły mięśnie trzeba mieć dużo testosteronu to wiem :-P więc nie dam sobie wcisnąć

Shbg - 46,08 zakres: 18,30 - 54,10 Prolaktyna jest właśnie dość wysoko przeważnie na wynikach ostatnio było : 13,6 zakres: 4,04 - 15,20 Co do e2 to nie, bo biorę ari 1/4 co 2-3 dni. Zdażyło mi się za bardzo zbić e2 to wiem jak się wtedy czułem :). Pod koniec marca mam tomografie nadnerczy. Jeżeli tam nic nie wyjdzie to chyba wejdę na testosteron [...]

Niestety nie zgodzę sie z tobą. Domsy nie są wyznacznikiem poprawnego treningu. Cwiczenia wykonuje z duzym obciazeniem podczas sesji typowo silowych. Nie rozuimiem czemu dolozenie jednej sesji z kompleksem misia/ewentualnie czyms innym jest az takie zle. Jak ktos lubi cwiczyc to w kazdym dniu (w ktorym ma sie czas oczywisice na cwiczenia) [...]

dobrze ze to powiedziałes to juz wiem ze nigdy tego nie kupie

zło nie zło nie pytam o winstrol tylko o suplement więc temat jak najbardziej pasuje. a pytanie takie a nie inne ponieważ wiele odżywek zalewa i nie jest możliwością obojętnie jak byś treściwie nie jadł i jakich ilości białka nie wchłaniał to i tak to nie będzie suchy mięsień. a znowu te odchudzające przyspieszają metabolizm więc fakt że w nie [...]

wiem mniej więcej co mam jeść a czego nie nie,tylko jak będe wyglądać jakbym teraz przyjął te strzały?

Wiem że, mój staż treningowy nie jest zbyt duży,ale jestem osobą bardzo aktywną. Trenuję 3 razy w tyg. siatkówkę! I zdaje sobie sprawę, że teraz będzie coraz trudniej,dlatego zastanawiam się nad jakąś suplementacją. A nowym planem treningowym zaczynam od września.Do tej pory regeneracja, tak jak polecił mój przedmówca!!

dobra skoncz juz z swoimi madrosciami do autora postu nie powinienes masy nabrac nitro jest dla pompy i tyle koniec ze spamem i wypowidziami o kulturystach. Z wlasnego doswiadczenia wiem ze po nitro nie przytyjesz i tyle IMO jablczan chyba zbedny tutaj nie ??

ewentualnie można by jakaś sałatke wykombinować jak kolega wyżej wymyślił tylko dodać jakiegoś mięsa albo ryb jajek czy sera i masz 2 śniadanie. Wiem że o pandze dziwne słuchy chodzą ale ja tam sie ich nie boje wi******.... tylko mi się uszy trzesą

Wiem że trochę czasu minęło ale jakbyśmy założyli ze ktoś bierze z 10 lat i nie więcej to przełoży się na długość życia? Tak jakby miało się zdrowo odżywiać nie smieciowo bez alkoholu i papierosów.Interesuje się coraz bardziej kulturystyka ale zależy mi też na życiu

Przy treningu pamietaj zeby nie prostowac maksymalnie nogi przy kopnięciu hmmmm nie bardzo wiem o co chodzi ? chodzi ci o to zeby w powietrzee nie prostowac na maxe stawu kolanowego przy kopnieciu np okreznym ??? a tak wogle ktoś tu masło maślane robi denaturat żeber nie da sie wzmocnić bo jak wejdzie kopniecie np kontowe czysto to i tak mogą [...]